14 Meditatietips voor beginners.

De yogatips zijn opgesteld door Yoga-Surya. Zij zijn in eerste instantie bedoeld voor cursisten die bij ons de lessen volgen, of wie van plan is dit te gaan doen. De meeste tips zijn echter interessant voor iedereen die aan yoga doet (of wil gaan doen).

De erkend gediplomeerde docenten van Yoga-Surya (Rob en Ria) verzorgen al bijna 25 jaar yogalessen en meditatieworkshops voor particulieren en bij bedrijven. Zij hebben een eigen yogastudio in Capelle aan den IJssel. Vanuit Rotterdam Alexander, Ommoord, Nesselande en Nieuwerkerk aan den IJssel bedraagt de rijtijd naar de studio circa 10 tot 15 minuten.

Deze meditatietips zijn gepubliceerd op deze website en op FB in 2017.

meditatietips