-
Particulieren
- Hatha Yoga
- Zwangerschapsyoga
- Adem
- Meditatie
- Massage & Reiki
-
Bedrijven
- Workshops
- Yogalessen
- Shortbreaks
- Stoelmassage
-
Overig
- Contact
- Privacybeleid
- Blogs
- Login
Onderstaand vertellen Ria en Rob hun persoonlijke drijfveren. Wat brengt yoga hen en wat willen zij hun cursisten meegeven? Je leest eerst het verhaal van Ria, daaronder dat van Rob.
Meer dan 30 jaar geleden volgde ik de eerste yogalessen bij Rob Heuvelink in Rotterdam. Ik wist niet goed wat ik er van moest denken maar ik merkte, dat ik mij aan het eind van de les rustiger voelde. Lichamelijke klachten namen af en verdwenen uiteindelijk. Ik was er aarzelend aan begonnen, maar ik wist: ‘dit blijf ik doen’, dit is goed voor me!’ Twee jaar later verhuisde ik van Rotterdam naar Capelle aan den IJssel waar ik yogales nam bij Elly de Hullu. Zij heeft mij verder gestimuleerd op het pad van de yoga. Ik ging de 4-jarige lerarenopleiding volgen bij de Saswitha opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte, werd ondertussen moeder (van Mitchel) en ik nam afscheid van het bedrijfsleven (waar ik 13 jaar werkzaam was geweest). Toen Elly de Hullu – destijds 70 jaar – stopte met lesgeven, mocht ik in 1996 haar yogagroepen overnemen. De eerste stap was gezet… Superblij was ik, toen bleek dat mijn man Rob de interesse in de yoga ging delen en 2 jaar later eveneens besloot om de yogaopleiding te gaan volgen. Inmiddels zijn wij beiden gediplomeerd all-round yogadocent en bestaat Yoga-Surya ruim 25 jaar.
Wat nu, als ik niet aan yoga was begonnen? Die vraag stel ik mijzelf vaak genoeg. Het is lastig te omschrijven. Lichamelijk had ik er slechter voor gestaan. Daar ben ik van overtuigd. Geestelijk (of hoe je het ook mag omschrijven) is er een wereld voor mij open gegaan. Yoga heeft mij geleerd dat je dingen altijd van verschillende kanten kunt bekijken. Het laat mij vaker bewust genieten van iedere dag, ieder moment. Yoga heeft mij geleerd om tevreden te zijn met wat ik heb en laat mij ervaren wat een enorme rust dat brengt. Alles is zoals het is en zo is het goed.
Dat beheersing van de adem het denken tot rust brengt. Ik vind het belangrijk dat de cursisten niet over hun (lichamelijke) grenzen gaan. Dat prestatie of lenigheid in mijn yogalessen niet het doel is. Leer voelen, kies dat wat bij jou past! Dit zowel in lichamelijk als geestelijk opzicht. Vandaar uit vindt ieder zijn eigen weg naar tevredenheid.
Opleiding, diploma’s en certificaten
Eenmaal begonnen met het geven van yogales, bracht dit mij veel meer dan ik vooraf had verondersteld. Eigenlijk was het nooit mijn bedoeling om les te gaan geven. Ik was de yogaopleiding gestart uit interesse omdat Ria telkens enthousiast thuiskwam met interessante verhalen over wat zij had geleerd bij de Saswitha Opleiding. Langzamerhand van een 40-urige werkweek naar 32 uur en gelijktijdig de yogalessen uitbreiden; de kloof tussen het bedrijfsleven en de beleving van yoga werd hierdoor groter. Alhoewel het destijds (nu circa 15 jaar geleden) eveneens niet zonder risico was om te stoppen met mijn vaste baan, was juist deze stap het omkeerpunt.
Het verbaast mij nog steeds wanneer ik in tijd terugkijk naar alle positieve ontwikkelingen die ik op het gebied van yoga heb ondervonden. De wisselwerking tussen lichaam en geest en ook de evenwaardigheid tussen beiden is elke keer wonderbaarlijk te noemen. In die zin is de chakraleer verklarend. Maar ook het steeds weer zoeken en soms ook vinden van balans, is naar mijn ervaring ‘de zin van leven’ te noemen. Het volgen van dit interne proces leidt tot een onderliggend gevoel van tevredenheid en laat mij zien hoe dingen werkelijk zijn (in plaats van hoe je denkt dat het is). Daarnaast vind ik het ook gewoon fijn om yoga te doen ?.
‘Yoga leidt tot meditatie’ heb ik wel eens gehoord op de opleiding. Destijds kon ik mij daar weinig bij voorstellen, maar nu weet ik dat het waar is. Momenteel verzorg ik 12 lesuren per week en elke keer doet het mij plezier om de cursisten weer te ontmoeten. Dat hoop ik nog vele jaren mee te maken!
Ik gun een ieder de geleidelijke transformatie die ik zelf meemaak. Het is een natuurlijk proces. De ervaring die optreedt wanneer de adem verbinding maakt tussen de oefening en de geest zou een rustmoment genoemd kunnen worden in het altijd drukke denken. Na de yogales benader ik vaak in andere bewoordingen het belang om deze ervaring ook in het dagelijkse leven toe te passen. Natuurlijk hoop ik dat dit, al is het maar op kleine schaal, ook wordt toegepast.
Opleiding, diploma’s en certificaten
Wil je meedoen of heb je een vraag? Stuur een bericht en wij nemen contact met je op.
Neem contact op