Yoga-Surya
  • Yoga & Adem
    • Adembegeleiding
    • Hatha Yoga
    • Zwangerschapsyoga
    • Yoga voor senioren
    • Yoga bij kanker
  • Meditatie
    • Meditatiecursus
    • Stiltedag
  • Massage & Reiki
    • Babymassage
    • Ayurvedische massage
    • Stoelmassage
    • Reikibehandeling
    • Reikicursussen
  • Home
  • Voor Bedrijven
    • Workshops Bedrijfsyoga
    • Bedrijfsyogalessen
    • Stoelmassage
    • Shortbreaks
  • Over Yoga-Surya
    • Yogadocenten
    • Ons verhaal
    • Zaalverhuur
  • Contact
  • Menu Menu

Yoga & Adem

Welkom op de overzichtspagina Yoga & Adem.

Yoga maakt je bewust van de spanning in je lichaam en in je hoofd. Door regelmatig yoga te beoefenen verdwijnen deze spanningen langzamerhand. Er ontstaat fysiek en mentaal meer rust en evenwicht. Maak hieronder je keuze uit de yogadisciplines: Hatha Yoga, Zwangerschapsyoga en Yoga voor Senioren. Kijk ook eens bij Adembegeleiding. Een rustige adem brengt stabiliteit, zowel in het lichaam als in het denken.

Zwangerschapsyoga

Start: eerste week van de maand

Focus op je adem, ontspan je lichaam en heb vertrouwen! Zwangerschapsyoga biedt je een complete voorbereiding op de bevalling.

Meer info

Adembegeleiding

Heb je een hoge of oppervlakkige adem en ervaar je daardoor klachten? Met Adembegeleiding leer je op welke manieren je de adem kunt beheersen en ruimer maken.

Meer info

Hatha Yoga

Start eerste week september

Yoga maakt je bewust van de spanning in je lichaam en in je hoofd. Door regelmatig yoga te beoefenen, verdwijnen deze spanningen langzamerhand. Er ontstaat fysiek en mentaal meer rust en evenwicht.

Meer info

Yoga voor senioren

Alleen deelnemers met de leeftijd 60 of hoger. Bij yoga voor senioren zijn de oefeningen lichter dan bij de reguliere yogalessen. Toch gaan wij uit van een redelijke beweeglijkheid.

Meer info

Yoga bij kanker

Als het leven je honderd redenen geeft om te huilen… weet dan, dat er ook duizenden redenen zijn om te glimlachen…

Meer info

Ademcursus

10 januari 2021

Je gaat steeds meer letten op je ademhaling. “Adem ik wel goed?”, vraag je je af. Heb je het idee dat je een hoge adem hebt? Misschien is dan de ademcursus iets voor jou!

Meer info

Bijna 25 jaar ervaring

Heb je een vraag of wil je iets doorgeven? Mail ons en je krijgt zo snel mogelijk bericht.

Neem contact op
  • Particulieren

  • Hatha Yoga
  • Zwangerschapsyoga
  • Adem
  • Meditatie
  • Massage & Reiki

  • Bedrijven

  • Workshops
  • Yogalessen
  • Shortbreaks
  • Stoelmassage

  • Overig

  • Contact
  • Privacybeleid
  • Blogs
  • Login
  • Facebook

    Bekijk ons ook op Facebook!

  • LinkedIn

    Rob Bom is te vinden op LinkedIn

Nieuwsbrief

Scroll naar bovenzijde